فلای زیر سینه چکشی

2,030

فلای زیر سینه چکشی تمرینی برای ورزیده کردن عضلات زیر سینه به حساب میاد. امیر جعفری، مربی سوشال فیت در این ویدئو، طرز انجام این حرکت رو به شما نشون میده. برای دریافت برنامه تمرینی، آموزش حرکات بدنسازی و ... به وبسایت سوشال فیت Socialfit.ir مراجعه کنین.

SocialFit
SocialFit 118 دنبال کننده