داغترین‌ها: #فاطمیه

آموزش دیپس - پارالل (کلیستنیکس)

6,316
6,316 بازدید
اشتراک گذاری
نحوه صحیح انجام حرکت دیپس (پارالل) معمولی. توجه داشته باشید که در انجام دادن تعداد زیاد دیپس (پارالل) شما می بایست کاملا نکات تنفسی تکرار کنید. Dips move - Calisthenics
pixel