تمرین تعادل و قوی کردن فیله کمر با فوردی پرو

748
یکی از مواردی که کش های فوردی پرو را می توان استفاده کرد برای قدرتمند کردن فیله کمر است که این کار علاوه بر اینکه باعث محکم شدن عضلات کمر شده، باعث حفظ تعادل و هماهنگی بین اعضای بدن نیز می باشد. این کار علاوه بر اینکه عضلات بدن را مقاوم می کند هیجان انگیز نیز هست. 4dpro.ir
4dproir 7 دنبال کننده
filimo
آقازاده - قسمت 14
%95
همزمان با عاشق شدن راضیه، نیما خطر نزدیک شدن حامد را بیشتر از همیشه احساس می کند!
pixel