در حال بارگذاری
پخش خودکار بعدی:
؟
با فعال بودن پخش خودکار، در صورتی که سایت را رها نکرده باشید، پس از پایان نمایش، ویدیو بعدی پخش می‌شود.

فیلم آموزشی چی کونگ و تای چی شماره 1

4,091
این برنامه با عنوان نرمش های ساده برای سلامت مفاصل در سال 1389 تولید گردیده و شامل : -نرمش های مفصلی برای گرم و آماده کردن بدن -چند حرکت ساده چی کونگ برای آشنایی با این هنر سلامت و آرامش بخش -آموزش کامل فرم های مقدماتی تای چی -ریکاوری برای پایان جلسه تمرین این برنامه به نحوی طراحی گردیده که هم برای نو آموزان و هم برای تمامی علاقمندان تای چی و چی کونگ بتواند مفید و کارآمد باشد 09367200977
4 سال پیش
ورزشی
دیدگاه‌ها