داغترین‌ها: #گزارش سالانه آپارات

عبور از کمالگرایی: ساده ولی آسان نه! - بهنام براتی - کوچ زندگی

38
Behnam.Barati 8 دنبال‌ کننده
این روزها کمالگرایی ناسالم به عنوان یک اپیدمی شناخته می شه. اگرچه افراد ممکنه نتونند همه گرایشات کمالگرایانه خود رو از بین ببرند، اما می تونند برای رفع جنبه های منفی کمالگرایی که تاثیرات مخربی روی زندگی اونا داره، گام بردارند. در این ویدیو به چندتا از این گام ها پرداختم.
Behnam.Barati 8 دنبال کننده
pixel