در حال بارگذاری
پخش خودکار بعدی:
؟
با فعال بودن پخش خودکار، در صورتی که سایت را رها نکرده باشید، پس از پایان نمایش، ویدیو بعدی پخش می‌شود.
Loading...
تمرینات عضلات سرشانه (26 ویدیو)
26 / 24
اجرای صحیح حرکت نشر خم نشسته با دمبل

اجرای صحیح حرکت نشر خم نشسته با دمبل

29
توضیحات حرکت در: https://fitnesspro.ir/exercise/seated-bent-over-rear-delt-raise
پای صد میلیون پول وسطه!
100,000,000 و هر هفته یک‌دستگاه PlayStation4 با خرید یا تمدید اشتراک، در قرعه‌کشی‌ هفتگی یک‌دستگاه PlayStation4 و 100 میلیون پایانی شرکت کنید.
خرید اشتراک و شرکت در قرعه‌کشی
100,000,000 تومان جایزه ویژه
هر هفته 4PlayStation
دیدگاه‌ها