0:29
ویدیو بعدی
انواع اسکات با اسمیت
از کانال
6:07
آموزش تمرین پرس سینه هالتر بدون درد (پرس سینه هالتر دست عکس)
از کانال
3:20:25
دوره درجه 2 بدنسازی 18 آبان استاد قدرتی پارت 2
از کانال