2:57
ویدیو بعدی
یک سوپرست برای عضلات وسط سینه از اسکات هرمن
از کانال
نرو بعدی
3:59
آموزش اصولی ددلیفت از مایک ترستون - قسمت دوم
از کانال
2:08
کلیپ انگیزشی بدنسازی - رویای شما هویت شماست
از کانال