1:08
ویدیو بعدی
آموزش شنا | تکنیک دست ها در شنای قورباغه
از کانال
نرو بعدی
16:23
آموزش شنا - دست شنای قورباغه
از کانال
8:11
آموزش شنا مبتدی-(هماهنگی دست و پای در شنای قورباغه)
از کانال