6:35
ویدیو بعدی
آموزش تمرین با فوم رولر در خانه
از کانال
نرو بعدی
5:50
چگونه با فوم رولر تمرین کنیم
از کانال
7:43
حرکات پیلاتس از صفر تا صد-تمرین با فوم رولر
از کانال