2:58
ویدیو بعدی
آموزش پنجه والیبال قسمت 2
از کانال
نرو بعدی
2:33
تاثیر جایگاه لگن در انعطاف پذیری
از کانال
3:33
تمرین شکم شش تکه با توپ (5 حرکت )
از کانال