Name: آموزش فنون پرتابی در مایه یک دست دو دست
Uploaded: 2022-12-17T10:03:29+03:30
Duration: 4 min 58 s
Description: آموزش فنون پرتابی در مایه یک دست دو دست توسط فرهاد اسماعیل نژاد سرمربی تیم ملی کشتی فرنگی نونهالان

7:00

ویدیو بعدی

رد شدن از دست ها و رسیدن به پاها در کشتی

از کانال

7:06

آموزش دفاع در خاک در کشتی فرنگی توسط مدرس انستیتو کشتی