6:30
ویدیو بعدی
باشگاه بدنسازی تی وی پلاس؛ تمرین عضلات سرشانه
از کانال
نرو بعدی
3:01
4 تمرین قفسه سینه ( خانه و باشگاه ) | بهترین تمرینات بدنسازی
از کانال
3:31
تمرین بدنسازی خارج از باشگاه
از کانال