5:23
ویدیو بعدی
تمرین لاغری 5 دقیقه ای در خانه برای اب کردن چربی پهلو و شکم
از کانال
نرو بعدی
5:40
تمرینات 5 دقیقه ای شکم تخت ،با سونیا قاسمی
از کانال
2:47
کلیپ آموزشی ورزش صبحگاهی برای شکم و پهلو
از کانال