10:05
ویدیو بعدی
آموزش بدنسازی - تمرین پا
از کانال
نرو بعدی
5:38
آموزش بدنسازی | تمرینات بدنسازی | شش تکه کردن شکم ( تمرین پا ) 28423118-021
از کانال
4:13
بهترین تمرینات عضلات پشت - آموزش بدنسازی
از کانال