11:57
ویدیو بعدی
آموزش اجرای تکنیک صحیح شنا سوئدی برای افراد مبتدی
از کانال
نرو بعدی
8:34
4 دقیقه تمرین زیر شکم
از کانال
3:05
بهترین ورزش برای مینیسک زانو
از کانال