14:12
ویدیو بعدی
درمان چاقی
از کانال
نرو بعدی
1:06
آموزش حرکت کاردیو ددلیفت سرعتی برای چربی سوزی و تقویت پایین تنه به صورت همزمان
از کانال
1:16
سه حرکت منسوخ شده حرکت ورزشی که بیشتر از اینکه بهت کمک کنن آسیب میزنن
از کانال