4:02
ویدیو بعدی
ورزش صبحگاهی/ورزش در خانه(فول بادی)
از کانال
نرو بعدی
1:00
تقویت فیله کمر
از کانال
1:22
زیربغل خم دمبل دست معکوس
از کانال