9:28
ویدیو بعدی
۵ دقیقه تمرینات روتین با فوم رولر
از کانال
نرو بعدی
5:50
چگونه با فوم رولر تمرین کنیم
از کانال
2:15
آموزش استفاده از فوم رولر
از کانال