4:02
ویدیو بعدی
حرکات حرفه ای زیر بغل در خانه
از کانال
نرو بعدی
13:44
بهترین حرکات برای جلو بازو
از کانال
7:42
برنامه بدنسازی برای سرشانه و کول (سطح حرفه ای)
از کانال