0:59
ویدیو بعدی
تقویت عضلات کف لگن با ورزش کگل
از کانال
0:48
آموزش شستشوی بینی با سرم شستشو و سرنگ
از کانال
20:57
تقویت عضلات کف لگن | تمرینات کگل برای درمان افتادگی رحم و بی‌اختیاری ادرار
از کانال