0:59
ویدیو بعدی
آموزش دفاع شخصی خیابانی_رهایی کمر از پشت
از کانال
1:32
شیوه دفاع با دست و پای بسته - دفاع شخصی خیابانی
از کانال
1:11
تکنیک پاد خفه کردن از بغل [گلاویزی جانبی] - دفاع شخصی خیابانی
از کانال