81 دنبال‌ کننده
407.3 هزار بازدید ویدیو

دانلود ورزش آپارتمانی - تولید Udemy-ویدیو برای روز نهم

332 بازدید 7 ماه پیش

بهترین حرکات برای ورزش در آپارتمان و منزل خود -- جهت کسب اطلاعات بیشتر و مجموعه های متنوع تر به سایت webatelie.ir مراجعه کنید - **کانال آپارات وب آتلیه سومین جمعه‌ی هر ماه بروز می‌شود**

دیگر ویدیوها

شما هم دعوتید

21 بازدید 8 ماه پیش

مجموعه بی نظیر SHIFT SHOP

1.4 هزار بازدید 2 سال پیش

آموزش روش سریع برای ضرب

42 هزار بازدید 3 سال پیش

فیلم آموزشی T25 Workout

7.3 هزار بازدید 3 سال پیش

تلاش برای کسب موفقیت

395 بازدید 3 سال پیش

کمانچه نواز

1.8 هزار بازدید 3 سال پیش

من طربم طرب منم - همایون شجریان

9.6 هزار بازدید 3 سال پیش

مساله شطرنج - شماره 2

239 بازدید 3 سال پیش

مساله شطرنج - شماره 1

596 بازدید 3 سال پیش

حرکات بی نظیر شکم توسط FRANK MEDRANO

10.9 هزار بازدید 3 سال پیش

تمرین پیلاتس در 10 دقیقه

18.5 هزار بازدید 4 سال پیش

30 دقیقه با TRX

2.6 هزار بازدید 4 سال پیش

بدنسازی رزمی کاران با TRX

2.7 هزار بازدید 4 سال پیش

برنامه تمرین 20 دقیقه ای TRX

5.7 هزار بازدید 4 سال پیش

14-high-lunge-left

576 بازدید 4 سال پیش

13-low-lunge-right-side

419 بازدید 4 سال پیش

12-low-runners-lunge-left

438 بازدید 4 سال پیش

11-flow-2

247 بازدید 4 سال پیش

10-beginners-flow

544 بازدید 4 سال پیش
نمایش بیشتر