موسی اسماعیل پور

354 دنبال‌ کننده
507.5 هزار بازدید ویدیو
0:41
خواص شگفت انگیز پروتئین zkonzept
5.2 هزار بازدید 4 سال پیش
0:15
حرکت نشر دمبل متناوب نشسته
4.3 هزار بازدید 4 سال پیش
1:00
چرا به تناسب اندام نمیرسیم
817 بازدید 4 سال پیش
0:58
مکمل بدنسازی konzept
3.3 هزار بازدید 4 سال پیش
4:59
انگیزه آموزش پرورش اندام آرنولد شوارتزنگر - بدون درد و درد | 2018
10.6 هزار بازدید 4 سال پیش
3:25
بهترین سینه ها در بدن سازی - تمرین روز سینه
10.4 هزار بازدید 4 سال پیش
1:00
فیگور انفرادی هادی چوپان در مسابقات بدنسازی مستر المپیا 2019
59.7 هزار بازدید 4 سال پیش
10:51
5 تا از بزرگ ترین بدنساز های جهان
9.7 هزار بازدید 4 سال پیش
7:08
سیزده ماده غذایی که هر چقدر بخورید چاق نمیشوید
907 بازدید 4 سال پیش
10:53
١٠ عادت تغذیه ای برای آشکار سازی عضلات بدن
578 بازدید 4 سال پیش
4:52
غذا های عضله ساز برای مردان
2.8 هزار بازدید 4 سال پیش
15:15
سیزده ماده غذایی که دشمن عضلات شما هستند
371 بازدید 4 سال پیش
4:24
کلیپ انگیزشی بدنسازی با قدرتمندترین بدنسازان جهان
8 هزار بازدید 4 سال پیش
5:26
برترین بدنسازان معروف جهان
1.9 هزار بازدید 4 سال پیش
4:09
تمرینات ارنولد
9.9 هزار بازدید 4 سال پیش
14:03
مسابقات هادی چوپان
8.4 هزار بازدید 4 سال پیش
0:53
تمرینات وحشتناک رونی کلمن
4.8 هزار بازدید 4 سال پیش
6:14
ده بدنساز برتر مسابقات مستر المپیا
3.7 هزار بازدید 4 سال پیش
0:59
آموزش حرکات بدنسازی - تمرینات جلو بازو
8.4 هزار بازدید 4 سال پیش
0:45
حرکت سرشانه با هالتر
3.6 هزار بازدید 4 سال پیش
6:19
سیزده حرکت عالی برای آب کردن چربی شکم
11.3 هزار بازدید 4 سال پیش
3:37
حرکات پشت بازو - انگیزشی بدنسازی
2.6 هزار بازدید 4 سال پیش
2:53
کلیپ انگیزشی از تمرینات زیر بغل و سرشانه سرگی کنستانس
1.1 هزار بازدید 4 سال پیش
4:10
تمرینات جلو بازو پشت بازو حرفه ای
9.8 هزار بازدید 4 سال پیش
10:51
پنج تمرین کارساز عضله سینه
12.8 هزار بازدید 4 سال پیش
5:34
سه تمرین برای رسیدن به شکم شش تکه
3.6 هزار بازدید 4 سال پیش
0:37
فلای معکوس با دستگاه کراس اور
3.1 هزار بازدید 4 سال پیش
0:19
جلو بازو سیم کش نشسته (تک دست)
2.2 هزار بازدید 4 سال پیش
0:27
جلو بازو سیم کش
18.7 هزار بازدید 4 سال پیش
3:04
فکرمیکنی تا آخرعمرت همین سنی میمونی؟
568 بازدید 4 سال پیش
0:31
پرس پا اسمیت
3.6 هزار بازدید 4 سال پیش
0:43
کراس فیت
1.4 هزار بازدید 4 سال پیش
0:15
حرکت برای عمق دادن سیکس پک
2.7 هزار بازدید 4 سال پیش
0:15
حرکت پرس بالا سینه دمبل چرخشی
21.2 هزار بازدید 4 سال پیش
1:00
کلیپی از ویلیام بوناک نایب قهرمان مسترالمپیا
670 بازدید 4 سال پیش
1:00
با قدرت رو به جلو - مکمل بدنسازی
179 بازدید 4 سال پیش
2:10
تقویت ماهیچه های زیر بغل و پشت با هالتر و دمبل
7.3 هزار بازدید 4 سال پیش
2:17
تحول بدن در 8 هفته
1.3 هزار بازدید 4 سال پیش
6:11
تمرین آرنولد و سیلوستر استالونه - سال 2018 در سن 71 سالگی
3.9 هزار بازدید 4 سال پیش
26:33
تمرینات و تغذیه Ronnie Coleman
2.2 هزار بازدید 4 سال پیش
نمایش بیشتر