Royal Body

2.9 هزار دنبال‌ کننده
7.5 میلیون بازدید ویدیو
2:57
یک سوپرست برای عضلات وسط سینه از اسکات هرمن
43.8 هزار بازدید 5 سال پیش
3:59
آموزش اصولی ددلیفت از مایک ترستون - قسمت دوم
6.1 هزار بازدید 5 سال پیش
2:08
کلیپ انگیزشی بدنسازی - رویای شما هویت شماست
7.5 هزار بازدید 5 سال پیش
3:24
آموزش اصولی ددلیفت از مایک ترستون - قسمت اول
4.2 هزار بازدید 5 سال پیش
3:18
کدام تمرین برای سینه بهتر است: کراس اور یا فلای دمبل
13.3 هزار بازدید 6 سال پیش
5:29
کلیپ انگیزشی ورزشی - تنها مشکل و تنها راه حل، شما هستید
10.6 هزار بازدید 6 سال پیش
2:50
نکاتی که در پشت بازو سیمکش باید رعایت کنید فواد ابیاد
6.3 هزار بازدید 6 سال پیش
2:41
کلیپ انگیزشی ورزشی - انرژی
13 هزار بازدید 6 سال پیش
4:13
نکاتی که در هَک اسکوات باید رعایت کنید فواد اَبیاد
1.8 هزار بازدید 6 سال پیش
0:57
آموزش حرکت بدنسازی - پرس پشت بازو هالتر معکوس
5.7 هزار بازدید 6 سال پیش
4:13
کلیپ انگیزشی ورزشی - مقصد من
3.6 هزار بازدید 6 سال پیش
1:39
آموزش حرکت بدنسازی - پرس میانه سینه (سوئِند پرس)
6.8 هزار بازدید 6 سال پیش
2:25
سه نکته برای رشد بیشتر عضلات ساق پا از اسکات هرمن
4.4 هزار بازدید 6 سال پیش
2:15
موادی که در مکمل های دوران رژیم باید باشند-جیم استوپانی
2.7 هزار بازدید 6 سال پیش
4:39
12 قانون افزایش کیفیت تمرینات بدنسازی از مایک ترستون
3.8 هزار بازدید 6 سال پیش
4:02
کلیپ انگیزشی ورزشی - طوفان
6.4 هزار بازدید 6 سال پیش
0:59
آموزش حرکت بدنسازی - آپرایت رو تک دمبل
27.4 هزار بازدید 6 سال پیش
4:13
بهترین تمرینات برای عضلات سرشانه خلفی از مایک ترستون 2
10.2 هزار بازدید 6 سال پیش
5:54
کلیپ انگیزشی ورزشی - از اندامم خجالت می کشیدم
7.6 هزار بازدید 6 سال پیش
4:57
بهترین تمرینات برای عضلات سرشانه خلفی از مایک ترستون 1
8.5 هزار بازدید 6 سال پیش
2:36
فیگور گرفتن رولی وینکلار در آرنولد کلاسیک استرالیا 2018
8.3 هزار بازدید 6 سال پیش
2:51
آخرین حضور کوین لورون در 53 سالگی در آرنولد کلاسیک 2018
13.8 هزار بازدید 6 سال پیش
6:19
کلیپ انگیزشی ورزشی - تصمیم امروز، افتخار فردا
3.8 هزار بازدید 6 سال پیش
2:53
فیگور گرفتن دکستر جکسون در 48 سالگی در آرنولد کلاسیک
17.6 هزار بازدید 6 سال پیش
0:42
آموزش حرکت بدنسازی - جلوبازو لاری معکوس
2.6 هزار بازدید 6 سال پیش
2:45
تکنیک جیم استوپانی در پشت بازو دمبل از بالای سر
3.4 هزار بازدید 6 سال پیش
1:23
فیگور گرفتن دنی هستر در آرنولد کلاسیک اوهایو 2018
1.5 هزار بازدید 6 سال پیش
3:24
فیگور گرفتن سدریک مک میلان در آرنولد کلاسیک اوهایو 2018
3.5 هزار بازدید 6 سال پیش
2:14
فیگور گرفتن آرش رهبر در آرنولد کلاسیک اوهایو 2018
13.1 هزار بازدید 6 سال پیش
2:18
فیگور گرفتن بریان اَنزلی در آرنولد کلاسیک اوهایو 2018
3.6 هزار بازدید 6 سال پیش
3:50
تقویت فیله کمر و نحوه جلوگیری از آسیب از مایک ترستون 2
3.2 هزار بازدید 6 سال پیش
4:37
کلیپ انگیزشی ورزشی - دلیل من
4.7 هزار بازدید 6 سال پیش
1:02
آموزش حرکت بدنسازی - شکم بوکسوری
7.2 هزار بازدید 6 سال پیش
1:39
تکنیک جیم استوپانی در فلای با دستگاه
2.7 هزار بازدید 6 سال پیش
4:44
تقویت فیله کمر و نحوه جلوگیری از آسیب از مایک ترستون
9.4 هزار بازدید 6 سال پیش
3:56
کلیپ انگیزشی ورزشی - پاداش
5.5 هزار بازدید 6 سال پیش
0:29
آموزش حرکت بدنسازی هیپ ریز پا صاف (شکم)
6.5 هزار بازدید 6 سال پیش
3:56
آموزش اصولی استپ آپ از دکتر جیم استوپانی
3.9 هزار بازدید 6 سال پیش
4:41
5 تمرین برتر بدنسازی برای پا از مایک ترستون - قسمت 4
2.8 هزار بازدید 6 سال پیش
3:56
کلیپ انگیزشی ورزشی - خِبره شوید
2.8 هزار بازدید 6 سال پیش
نمایش بیشتر