یوگان

84 دنبال‌ کننده
33.7 هزار بازدید ویدیو
0:33
آموزش یوگا - حرکت پادماسانا - لوتوس
71 بازدید 1 ماه پیش
0:47
️ آموزش یوگا - حرکت اوتكاتاسانا - صندلی ️
67 بازدید 1 ماه پیش
1:15
یوگا مقدماتی - حرکت مرجاراسانا یا حرکت گربه
75 بازدید 2 ماه پیش
1:15
آموزش یوگا پیشرفته - سارونگ آسانا
209 بازدید 1 سال پیش
2:47
آموزش یوگا متوسطه - پاریورتا پارشواکون آسانا
686 بازدید 1 سال پیش
1:04
آموزش یوگا پیشرفته - واسیستاسانا
370 بازدید 1 سال پیش
1:00
روز جهانی یوگا با یوگان
45 بازدید 1 سال پیش
0:56
آموزش یوگا - سلام بر خورشید مقدماتی
11.7 هزار بازدید 1 سال پیش
1:33
آموزش یوگا متوسطه - ویرابهادراسانا 1
61 بازدید 1 سال پیش
2:04
آموزش یوگا مقدماتی - پاوان موکتاسانا 1
94 بازدید 1 سال پیش
1:53
آموزش یوگا پیشرفته - ناتراجاسانا
102 بازدید 1 سال پیش
1:07
آموزش یوگا پیشرفته - شیرشاسانا
556 بازدید 1 سال پیش
1:08
آموزش یوگا مقدماتی - پارشواکن آسانا 1
716 بازدید 1 سال پیش
1:15
آموزش یوگا مقدماتی - شوان آسانا 1
463 بازدید 1 سال پیش
1:44
آموزش یوگا مقدماتی - تریکون اسانا
449 بازدید 1 سال پیش